거즈는 2시간 동안 꽉 물기
물려드린 거즈는 지혈을 위해 최소 2시간 동안 단단히 물고 계셔야 합니다. 중간에 말씀을 하시거나 거즈 위치를 임의로 바꾸면 지혈이 지연될 수 있습니다.
침과 피는 뱉지 말고 삼키기
침이나 피를 뱉어내면 입안에 압력이 생겨 멈추던 피가 다시 날 수 있습니다. 조금 불편하시더라도 입에 고이는 침과 피는 자연스럽게 꿀꺽 삼켜주세요.
음료 마실 때 빨대 사용 금지
빨대를 사용하면 입안에 음압(빨아들이는 힘)이 발생하여 상처 부위를 보호하는 딱지(혈병)가 떨어질 수 있습니다. 이는 출혈과 극심한 통증(건성발치와)을 유발하므로 컵을 이용해 마셔주세요.
최소 1주일간 음주 및 흡연 금지
술은 혈액순환을 빠르게 해 출혈을 유발하고, 담배는 유해 물질과 흡입하는 압력 때문에 심각한 염증을 일으킵니다. 빠른 회복을 위해 최소 1주일은 반드시 금연, 금주해 주세요.
사우나 및 무리한 운동 피하기
발치 당일과 다음 날까지는 뜨거운 사우나, 목욕, 격렬한 운동을 피하셔야 합니다. 혈압이 높아져 지혈을 방해할 수 있으니 가벼운 샤워를 하시고 충분한 휴식을 취해주세요.