코 풀기 자제 (흐르는 콧물만 닦기)
코에 압력이 가해지면 얇은 상악동 막이 손상되거나 이식한 뼈가 흩어질 수 있습니다. 콧물이 나면 세게 풀지 마시고 가볍게 닦아내기만 해주세요.
재채기할 때 입 벌리기
재채기를 참거나 코로 뿜으면 강한 압력이 수술 부위로 전달됩니다. 재채기가 나올 때는 입을 크게 벌려 압력이 입 밖으로 빠져나가게 해주세요.
빨대 사용 금지 (압력 주의)
빨대를 사용하면 입안에 음압(빨아들이는 힘)이 생겨 상처가 벌어지고 출혈이 생길 수 있습니다. 음료나 물을 드실 때는 컵을 사용해 주세요.
무리한 운동 및 비행기 탑승 자제
수술 부위에 압력 변화를 줄 수 있는 관악기 연주, 무거운 물건 들기, 높은 산 등반이나 비행기 탑승은 최소 1~2주간 피해주시는 것이 좋습니다. 뜨거운 사우나와 무리한 운동도 피하시고 가벼운 샤워를 권장합니다.
흡연 및 음주 피하기
담배와 술은 뼈가 형성되는 것을 방해하고 감염 가능성을 높여 수술 결과에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 안정적인 골유착을 위해 일정 기간은 반드시 금연 및 금주해 주셔야 합니다.