최소 48시간 착색 되는 음식 피하기
미백 직후 치아 표면은 색소를 매우 쉽게 흡수하는 상태가 됩니다. 최소 이틀 동안은 커피, 카레, 홍차, 레드와인, 콜라 등 색이 진한 음식 섭취를 피해 주세요. 부득이하게 드셨다면 바로 물로 입안을 헹구거나 가볍게 양치질해 주시는 것이 좋습니다.
금연 필수
담배의 니코틴과 타르 성분은 치아를 빠르게 변색시키는 주된 원인입니다. 기껏 하얗게 만든 치아가 다시 어두워지지 않도록 미백 후 며칠간은 꾹 참고 금연해 주세요.
너무 차갑거나 뜨거운 음식 주의
미백 후 치아가 일시적으로 예민해져 있을 수 있습니다. 자극을 줄이기 위해 너무 차갑거나 뜨거운 음식, 강한 산성 음식(레몬, 식초 등)은 며칠 동안 피해 주시는 것이 좋습니다.
